Диеты

Диета Прана – это программа похудения, основанная на регулярном употреблении протеиновых коктейлей. Продукты были разработаны группой диетологов Reborn

Диета «Зона» — авторская диета Барри Сирса. Система, которую создал диетолог, завоевала невероятную популярность среди голливудских звезд.

Давайте рассмотрим высокобелковую низкоуглеводную диету для похудения: ее принципы, преимущества и противопоказания. Кроме того, мы предлагаем вам соответствующее

Достаточно ввести в поисковике «диета для похудения», ведь всезнающий Google выдаст десятки названий. Вот вам и низкокалорийная, высокобелковая, низкоуглеводная

С избыточным весом сталкивается множество людей. Для борьбы с лишними килограммами разработаны различные методы: как надежные, действенные, полезные для

Мясные диеты довольно эффективны, в неделю вы можете терять около 6 килограмм за 10 дней. Так же их плюсами являются сытный и доступный рацион, отсутствие

Кетоновая диета основана на том, что вы употребляете меньшее углеводов. Первоначально она была разработана для людей с сахарным диабетом, потом началась

Хотите почувствовать себя легко и заодно избавиться от пары лишних килограмм, но соблюдение определенного режима водит вас в стресс, а от калорий, жиров

Диета Магги относится к белковым видам диет с продолжительностью от 2 до 4 недель, так можно сбросить до 20 килограмм лишнего веса. При этом вы не будете

Одной из самых эффективных диет является, кефирно-гречневая диета. С её помощью можно избавиться от 7 до 10 килограмм за неделю, если конечно не нарушать пару правил.